Legyél boldog!

Állandó oldalak

Friss topikok


4. hét - Az eget s a világot, -0,3 kg

2013.07.22. 09:31 Lzooltan

4. hét hétfő Reggel müzli. Ebédre párolt zöldségek szardíniával és egy kis sárgabarackos gombóccal. Uzsonnára pufi, majd vacsorára saláta és sült csirkecomb. Napközben szokás szerint fel-alá mászkáltam a városban. Az egyik tárgyaláson ettem egy marék gabonapárnát.…

Szólj hozzá!

Címkék: verseny úszás motiváció kerékpár életmód futás fogyós sztorik 98kg

Túl a második félmaratonon, ezúttal terepen

2013.05.20. 21:13 Lzooltan

Tavaly rájöttem, hogy egy közeli verseny nagy motivációt tud adni. Ha az van bennem, hogy hónapok múlva lesz a célverseny, hajlamos vagyok "majd holnap" elkezdeni felkészülni. Ennek persze az az eredménye, hogy a hónapokból hetek és napok lesznek, amikor már minden mindegy. Ezt a…

1 komment

Címkék: verseny motiváció kerékpár futás félmaraton 98kg

Az új kerékpáros őrület: Randonneur teljesítménytúrák

2013.05.16. 12:47 Lzooltan

A napokban Orsi csapattárs dobta be a DK-ba a Randonneur honlapot. Kerékpáros teljesítménytúrák, amiket egy nagy múltú, több mint 100 éves szervezet rendez. Nagyon tetszik az alapötlet, megfogott az egyszerűsége és letisztultsága. A honlapot idézve: A "Brevet Randonneurs…

2 komment

Címkék: verseny motiváció kerékpár 98kg Randonneur

Fogyós sztorik #002

2013.05.07. 22:09 Lzooltan

Néha nehéz motivációt találni a folytatáshoz. Olyan ez nekem, mint amikor egy-egy vizsgát félévről-félévre cipeltem magammal, mert nem volt erőm megcsinálni. Amikor végre sikerült megfogalmazni, hogy ez is csak egy tantárgy, egyszerűbb bemenni arra a nyavalyás vizsgára és…

1 komment

Címkék: verseny motiváció fogyós sztorik 98kg

Fogyós sztorik #001

2013.05.05. 13:54 Lzooltan

Előtte rengeteg ruhám volt. Szekrényre való ing, öltöny, nadrágok. Most, hogy mindent le kellett cserélni, alig tölt meg egy sporttáskát a teljes ruhatáram. Szerettem volna ma venni egy inget, hogy ne csak ez a két darab árválkodjon a szekrényben. Az üzletben, ahol voltam, nem volt…

Szólj hozzá!

Címkék: motiváció életmód fogyós sztorik 98kg

süti beállítások módosítása