Végre eljött a március. Nagyon vártam, már elegem volt a télből. Sötét, hideg, latyakos, esős, szeles, depis, élhetetlen időjárás, amikor az egész napot sötétben töltjük, mert sötétben érünk be a munkahelyre és már szinte teljesen lement a nap, mire elindulunk haza. Nem…
Itt a tavasz, indul a szezon, gyűjtöm a motivációt
2013.03.03. 19:32 Lzooltan
4 komment
Címkék: verseny motiváció futás 100kg félmaraton Vivicittá Mizuno
Podcastek futáshoz
2013.02.27. 12:01 Lzooltan
Néha jó csendben futni, de általában viszek valamit, amit hallgathatok a kilométerek gyűjtése közben. Korábban általában zenét vittem, de elég szűk volt az a kínálat, ami passzolt a futás tempójához és untam, hogy mindig ugyanazokat hallgatom. Így találtam rá a podcast…
Szólj hozzá!
Címkék: zene podcast motiváció futás 100kg
Skyrun Duna Tower
2013.02.26. 15:56 Lzooltan
Érdekes versenyen indultunk vasárnap, ahol a távot nem távolságban, hanem emeletben adták meg. Összesen 402 lépcsőfokot másztunk meg. Az első 30 szabadtéri méter után 300 méter lejtős rész következett, lefutottunk 3 emeletet a mélygarázs legalsó szintjére. Ezt a gigantikus…