Legyél boldog!

Állandó oldalak

Keresés

Friss topikok

Címkék

100kg (11) 101kg (1) 102kg (5) 103kg (1) 12 hét (4) 98kg (5) 99kg (6) Asics (3) Balaton Szupermaraton (2) cipő (2) életmód (7) évforduló (2) félmaraton (6) fogyós sztorik (10) futás (21) ironman (2) kerékpár (11) Mizuno (2) motiváció (26) podcast (1) Randonneur (1) Skyrun (1) teljesítménytúra (1) triatlon (5) Ultrabalaton (1) úszás (3) verseny (16) Vivicittá (6) zene (2) Címkefelhő

Blogajánló

Archívum

Feedek

XML

Fussunk hát

2012.02.19. 22:16 Lzooltan

  Hétfő Kedd Szerda Csütörtök Péntek Szombat Vasárnap 1. hét Pihenés 8x: 1p futás, 2p séta Pihenés 12x: 1p futás, 1p séta Mozgás vagy pihenés Pihenés 4x: 2p futás, 3p séta 2. hét Pihenés 5x: 2p futás, 2p séta Pihenés 4x: 3p futás, 4p séta Mozgás…

tovább »
Facebook Tumblr Tweet Pinterest Tetszik
0

Szólj hozzá!

süti beállítások módosítása